Er zijn vele paden naar de top van de berg, maar het uitzicht is altijd hetzelfde.– Chinees gezegde
Zoek snel op Google naar de vraag “wat is spiritualiteit?” en je krijgt in minder dan een seconde meer dan kweet niet hoe veel resultaten. Deze resultaten betekent dat er kweet niet hoeveel verschillende stemmen, perspectieven, achtergronden en overtuigingen zijn die allemaal dezelfde vraag proberen te beantwoorden.
Kweet niet hoe veel resultaten betekent dat er kweet niet hoe veel resultaten verschillende antwoorden zijn op de vraag “wat is spiritualiteit?” En dat is alleen nog maar op internet.
- Hoe kun je in hemelsnaam ontdekken wat spiritualiteit is en wat het juiste pad voor jou is, met zoveel informatie?
- Er is een reden waarom je iets hebt, dat intuïtie heet (ook wel je innerlijke les genoemd ). De antwoorden zitten altijd in jou en het is jouw soevereine recht om te nemen wat resoneert en de rest te laten.
Ik bezig met de gigantische onderneming om alles wat ik weet, heb ervaren en heb uitgezocht en onderzocht vanuit een breed scala aan perspectieven op spiritualiteit te vereenvoudigen en te distilleren – allemaal om jou te helpen je eigen antwoorden te vinden.
Voor jouw gemak heb ik dit artikel opgedeeld in gemakkelijk te begrijpen delen:
Spiritualiteit versus religie: wat is het verschil?
Laten we eerst wat duidelijkheid scheppen in het domein van spiritualiteit vs. religie. Wat is het verschil?
En ben je meer een spiritueel of religieus persoon?
Hier is een eenvoudig onderscheid tussen spiritualiteit en religie:
Wat is spiritualiteit?
Wat is religie?
Historicus en filosoof Yuval Noah Harari legt het contrast tussen spiritualiteit en religie als volgt uit:
Religie is een deal, terwijl spiritualiteit een reis is.Religie geeft een complete beschrijving van de wereld en biedt ons een goed gedefinieerd contract met vooraf bepaalde doelen. ‘God bestaat. Hij vertelde ons om ons op bepaalde manieren te gedragen. Als je God gehoorzaamt, word je toegelaten tot de hemel. Als je Hem ongehoorzaam bent, zul je branden in de hel.’ Juist de helderheid van deze deal stelt de maatschappij in staat om gemeenschappelijke normen en waarden te definiëren die menselijk gedrag reguleren.Spirituele reizen zijn helemaal niet zo. Ze nemen mensen meestal op mysterieuze manieren mee naar onbekende bestemmingen. De zoektocht begint meestal met een grote vraag, zoals wie ben ik? Wat is de zin van het leven? Wat is goed? Terwijl veel mensen gewoon de kant-en-klare antwoorden accepteren die door de machten die zijn worden gegeven, zijn spirituele zoekers niet zo snel tevreden. Ze zijn vastbesloten om de grote vraag te volgen, waar deze ook naartoe leidt, en niet alleen naar plaatsen die je goed kent of wilt bezoeken.
Spiritualiteit versus religie
Hieronder ga ik dieper in op het algemene verschil tussen spiritualiteit en religie:
| Spiritualiteit: | Religie: |
| Persoonlijk | Gemeenschapsgericht |
| Benadrukt wijsheid | Benadrukt kennis |
| Doel is liefde en vrijheid | Het doel is gehoorzaamheid en verlossing |
| Gevoelsmatig | Op regels gebaseerd |
| Richt zich op het ervaren van innerlijke Goddelijkheid | Richt zich op het gehoorzamen van de externe Goddelijkheid |
| Gericht op het heden (de hemel is nu in jou) | Toekomstgericht (de hemel is waar je naartoe gaat als je sterft) |
| Eenheidsgericht (we zijn allemaal één) | Dualiteitsgericht (goed/kwaad, juist/onjuist, hemel/hel) |
| Creëert nabijheid | Creëert afgescheidenheid |
| Informeel | Formeel |
| Bevordert vreugde, spontaniteit en medeleven | Bevordert zelfopoffering, plicht en medelijden met anderen |
| Zelfgestuurd | Gezagsgestuurd |
| Ervaringsgericht | Theoretisch / op geloof gebaseerd |
Begrijp je nu beter het verschil tussen spiritualiteit en religie?
Laat me in de reacties weten wat je ervan vindt: ben je meer spiritueel of religieus?
Ja, het is mogelijk om “spiritueel maar niet religieus” te zijn. Het is ook mogelijk om religieus maar niet spiritueel te zijn – of een beetje van beide. Maar het is nuttig om te bepalen naar welke kant je meer neigt: het zal je helpen om duidelijke keuzes in het leven te maken die aansluiten bij jouw ware behoeften, waarden en verlangens.
Het verschil tussen spiritualiteit en spiritualisme
Dit is nog een gebied waar we meer licht op moeten werpen.
Wat is het verschil tussen spiritualiteit en spiritualisme?
Ze klinken vreselijk op elkaar en kunnen gemakkelijk door elkaar gehaald en met elkaar verward worden. Laten we hier wat duidelijkheid scheppen.
Spiritualiteit is, in brede zin, een manier van leven waarin een persoon verbinding probeert te maken met het Goddelijke of zijn ware aard .
Spiritualisme is daarentegen een beweging die gebaseerd is op de overtuiging dat we contact kunnen maken met de zielen van overledenen.
Spiritualisten proberen in de eerste plaats contact te maken met de doden en zo kennis, inzicht en zelfs genezing te verkrijgen.
Kunnen spiritualisten spiritueel zijn, en kunnen spirituele zoekers spiritueel zijn?
Ja absoluut.
Veel mensen hebben baat bij het geloof dat ze hulp krijgen van de geesten van de doden. Voor sommigen vormt direct communiceren met overleden zielen een belangrijk onderdeel van hun levenspad. Voor anderen heeft spiritualisme indirect hoop, emotionele verlichting, acceptatie van leven en dood en andere diepgaande innerlijke voordelen geboden waar niets anders dat kon.
Wees gezond voorzichtig …
Hierbij moet echter wel worden opgemerkt dat het niet noodzakelijk is om interesse te hebben in paranormale gaven (zoals helderziendheid, helderhorendheid, etc.) of dat je deze moet bezitten om het spirituele pad succesvol te bewandelen.
In sommige gevallen kan spiritualiteit een afleiding worden – een eindeloos spannend konijnenhol waarin je kunt verdwalen – dat iemand daadwerkelijk verwijdert van de kern van spiritualiteit: het verenigen met je ware aard.
Wanneer spirituele begeleiding eindeloos buiten onszelf wordt gezocht (in de vorm van mediums, geesten, etc.), in plaats van in onszelf, kan dit een obstakel worden – vooral als spirituele bevrijding het doel van iemands leven is.
Verder is het verstandig om voorzichtigheid en onderscheidingsvermogen te betrachten in het spirituele veld. Veel mensen zijn misbruikt (en worden nog steeds dagelijks gebruikt) door frauduleuze paragnosten, kanalen en mediums die beweren speciale krachten te hebben, maar het alleen voor geld of status doen.
Bestaat er ‘één waar’ spiritueel pad?
Zoals we tot nu toe kunnen zien, is spiritualiteit extreem persoonlijk: het betekent voor iedereen iets anders . Daarom is er niet één “echt” spiritueel pad.
Als iemand beweert dat zijn spirituele pad de “enige ware weg” is, dan neemt hij een religieuze mindset aan, geen spirituele mindset. (En zoals we hebben gezien, is religie gebaseerd op dogma, terwijl spiritualiteit gebaseerd is op persoonlijke ervaring.)
In tegenstelling tot religie is jouw spirituele pad uitsluitend afgestemd op jouw emotionele, mentale en spirituele behoeften. Dit betekent dat jouw spirituele pad vele malen in jouw leven zal verschuiven, veranderen, transformeren en evolueren.
5 Veelvoorkomende spirituele paden
Spiritualiteit is als een eclectische regenboog: er zijn eindeloos veel verschillende paden en praktijken.
Het belangrijkste is dat je iets kiest dat voor jou waar aanvoelt .
En vergeet niet dat wat je nu leuk vindt en nodig hebt, zich in de toekomst waarschijnlijk zal ontwikkelen. Waarom? De reden is dat je een eeuwig evoluerend wezen bent! Als je stopt met veranderingen door te maken, bevind je je in een staat van levende dood (en dat is natuurlijk niet erg gezond, toch?!).
Wees daarom niet bang om te experimenteren en je er vervolgens volledig voor in te zetten, op een manier die voor jou waar aanvoelt.
Wat zijn, om je te helpen bij jouw zielenonderzoek, de meest voorkomende spirituele paden die er zijn?
Om dit gedeelte beknopt te houden, heb ik de volgende paden en praktijken in vijf categorieën verdeeld. (Houd er rekening mee dat sommige van deze praktijken en paden elkaar kunnen overlappen en dat ook doen):
Aarde-gebaseerde spiritualiteit
(d.w.z. verbinding met de aarde of het materiële rijk als poort naar het Goddelijke)
Voorbeelden van praktijken binnen dit spirituele pad zijn:
- Natuurmystiek
- Rituelen
- Sjamanisme
- Neo-paganisme
- Planten Medicijn Reis
- Edelstenen
Metafysische spiritualiteit
(d.w.z. verbinding met het niet-materiële rijk als poort naar het Goddelijke)
Voorbeelden van praktijken binnen dit spirituele pad zijn:
- Energiegenezing (Reiki, Chakra-genezing , enz.)
- Esoterie / Occultisme
- spirituele gidsen
- Waarzeggerij (Handlijnkunde, Tarotkaarten , Pendelen , enz.)
- Hekserij / Wicca
- Kanaliseren
- Astrologie
- Mystiek
- Terughalen van de ziel
Lichaamsgerichte spiritualiteit
(d.w.z. het lichaam gebruiken als een poort naar het Goddelijke)
Voorbeelden van praktijken binnen dit spirituele pad zijn:
- Yoga
- Tai Chi / Qi Gong
- Ademwerk
- Tantra
- Chanten / Mantra’s
- Dansen
Spiritualiteit op basis van het hart
(d.w.z. het hart gebruiken als poort naar het Goddelijke)
Voorbeelden van praktijken binnen dit spirituele pad zijn:
- Toewijding
- Gebed
- Dankbaarheid
- Loslaten
- Onvoorwaardelijke liefde
- Mededogen kweken
- Het vinden van het doel van het leven
- De zin van het leven vinden
- Spirituele relaties
- Hartvolheid (hartgerichte mindfulness)
- Filantropie / anderen dienen
- Luisteren naar / ontwikkelen van intuïtie
Geestelijke spiritualiteit
(d.w.z. het gebruiken van de geest als een poort naar het Goddelijke)
Voorbeelden van praktijken binnen dit spirituele pad zijn:
- Non-dualiteit
- Meditatie
- Aandacht
- Visualisatie
- Zelfhypnose
- Overpeinzing
- Positief denken
- Trance / veranderde bewustzijnstoestanden
- Wet van aantrekkingskracht
- Eenzaamheid
Het is onmogelijk om hier elk spiritueel pad/elke spirituele praktijk te bespreken, maar ik hoop dat je nu een keur aan opties hebt om te verkennen.
Onthoud, spiritualiteit is als een boom. Sommige paden en praktijken liggen dichter bij de centrale stam, wat het ultieme doel is van spiritualiteit (ontwaken, Eenheid en bevrijding van lijden).
Andere paden en praktijken vormen daarentegen de perifere takken: ze zijn nog steeds belangrijk, maar misschien in mindere mate.
Het is aan jou om uiteindelijk uit te vinden wat je ultieme spirituele doel is, en welke praktijken je daarbij kunnen helpen. Dat is echt de vreugde die gepaard gaat met het bewandelen van je eigen spirituele pad .
Wanneer spiritualiteit overlapt met psychologie
Oosterse spiritualiteit viert de verdwijning van het ego, westerse psychologie is voorstander van de versterking en integratie van het ego. Zoals blijkt, hebben ze allebei gelijk. Zodra we genoeg werk hebben verricht om ons gevoel van eigenwaarde te vestigen, versmelten we organisch met de grotere oceaan.–Jeff Bruin
Kort samengevat: spiritualiteit + psychologie = psycho-spiritualiteit.
Psycho-spiritualiteit is een combinatie van:
- Hart en geest
- Hemel en aarde
- Oost en West
Het is een integrale, evenwichtige benadering van het leven die wij op deze website voorstaan en een pad dat ik probeer te integreren in mijn dagelijks bestaan.
Maar waarom zouden we psychologie in spiritualiteit betrekken?
Spiritualiteit zonder psychologie is vaag, ongegrond en losgekoppeld van het dagelijks leven. Op zichzelf houdt spiritualiteit zich doorgaans niet bezig met de mentale en emotionele problemen die onder de oppervlakte van ons leven begraven liggen. Dus wanneer we ons alleen op spiritualiteit richten, trappen we vaak in de valkuil van spiritual bypassing , wat inhoudt dat we spiritualiteit gebruiken om onze dagelijkse problemen te vermijden – wat grote schade toebrengt aan onszelf en anderen.
Aan de andere kant is psychologie zonder spiritualiteit droog, te theoretisch en losgekoppeld van de frisse wind van spiritueel inzicht. Werken aan onszelf en onze problemen is belangrijk, maar als dat het enige is waar we ons op richten, voelen onze levens leeg en saai aan.
Als je geïnteresseerd bent in het bewandelen van het spirituele pad, raad ik je ten zeerste aan om een vorm van psychologisch werk in je praktijk op te nemen . Dit kan zo simpel zijn als elke twee weken naar een therapeut gaan of zelfhulpboeken lezen.
Hoe dan ook, iets is beter dan niets. Het is beter om de gifstoffen weg te spoelen in plaats van ze te laten ophopen en etteren in je geest en hart.
Veel voorkomende psychospirituele innerlijke werk oefeningen zijn:
- Dagboek bijhouden
- Automatisch schrijven
- Kunst
- Droom werk
- Leren hoe je van jezelf kunt houden (zelfliefde)
- Innerlijk Kind Werk
- Schaduwwerk
- Archetype Werk
- Actieve verbeelding (“Astrale reizen”)
- Goddelijk vrouwelijk / Goddelijk mannelijk werk ( anima en animus )
- Hypnotherapie (inclusief zelfhypnose )
- Traumawerk (somatisch ervaren, lichaamsgerichte mindfulness)
Klik op de onderwerpen die je interesseren om meer te weten te komen. Veel onderwerpen hebben we op deze website beschreven en gratis aangeboden .
Het spirituele ontwakingsproces
Spiritualiteit en het spirituele pad bestaan uit vele lagen.
De meeste mensen die geïnteresseerd raken in spiritualiteit hebben een spiritueel ontwakingsproces van een of andere soort doorgemaakt of maken dit door . Na of gelijktijdig met deze ervaring kunnen ze ook een pijnlijk fenomeen ervaren dat bekend staat als de Dark Night of the Soul.
Hieronder zal ik duidelijk uitleggen wat deze stadia in de menselijke evolutie betekenen:
Wat is spiritueel ontwaken?
Simpel gezegd is een spiritueel ontwaken een ervaring van het betreden van een spirituele zoektocht.
Vaak vinden spirituele ontwakingen plaats als gevolg van ziekte, baanverlies, traumatische levenservaringen en grote veranderingen in het leven, zoals trouwen of een kind krijgen. Opeens voldoet de oude, materialistische manier van leven niet meer aan de behoeften van een persoon en begint hij of zij naar meer te verlangen. En zo begint de spirituele zoektocht.
Zoals ik in mijn artikel over spiritueel ontwaken schreef :
Spirituele ontwakingen zijn de roep van de ziel om vrijheid … Als je een spirituele ontwaking hebt ervaren, ben je door de leugens en illusies van deze wereld heen gaan kijken. Diep in je ziel besef je dat niets externs je ooit echt geluk of vervulling heeft gebracht en kan brengen. Deze diepe realisatie laat je verlangen naar iets rijkers, meer vervullends en iets waardoor je je weer compleet voelt.
Wat is de Donkere Nacht van de Ziel?
De donkere nacht van de ziel was een term die oorspronkelijk werd bedacht door de 16e-eeuwse Spaanse monnik en mysticus, Sint-Jan van het Kruis. Het was afgeleid van een gedicht met dezelfde naam (” Noche Oscura “) dat zijn eigen pijnlijke ervaring beschreef.
In een notendop is de Dark Night of the Soul de ervaring van het gevoel totaal losgekoppeld te zijn van het Goddelijke. Dit ernstige gevoel van isolatie en spirituele verlatenheid kan gepaard gaan met een spiritueel ontwaken (het “verloren” contact met Spirit) of kan ook op natuurlijke wijze ontstaan als gevolg van een traumatische levenservaring.
Zoals gedeeld in ons artikel Dark Night of the Soul :
De Dark Night of the Soul is een periode van totale spirituele verlatenheid, ontkoppeling en leegte waarin men zich volledig gescheiden voelt van het Goddelijke. Degenen die de Dark Night ervaren, voelen zich volledig verloren, hopeloos en verteerd door melancholie. De Dark Night of the Soul kan worden vergeleken met een ernstige spirituele depressie.
Hoewel de Dark Night onmiskenbaar eng klinkt, is het ook een vitaal onderdeel van het spirituele pad dat ons in de eerste plaats motiveert om spiritualiteit te verkennen. Zonder dood kan er geen wedergeboorte zijn. En zonder ontbinding kan er geen transformatie zijn.
Dus als je dit leest en je voelt je vastgelopen, verloren of hopeloos om je levenspad te vinden, zie dit dan als een teken dat je al op de spirituele reis bent. Weet dat er hoop is en dat wat je ervaart een betekenis en doel heeft.
Hoe je je spirituele reis kunt beginnen
Het spirituele leven is zowel diep als transcendent.– Thomas Moore
Je vraagt je nu misschien af: hoe kies ik mijn spirituele pad?
Ik wil niet als een gelukskoekje klinken, maar jouw spirituele pad kiest jou .
Wat ik hiermee bedoel is dat je hart, ziel, geest, hoe je het ook wilt noemen, diep van binnen weet wat het het hardst nodig heeft om te evolueren, volwassen te worden, te genezen en te transformeren.
Maar om het proces wat makkelijker voor je te maken, zijn hier een paar stappen die je kunt nemen. Voel je vrij om te houden wat resoneert en de rest weg te gooien:
1. Definieer wat spiritualiteit voor jou betekent
De macht en de vrijheid liggen in jouw handen om alle tweedehandsbeschrijvingen overboord te gooien en zelf te definiëren wat spiritualiteit voor jou betekent.
Onthoud, dit is jouw leven en jouw pad. Je hoeft je niet te conformeren aan een definitie van spiritualiteit die niet op een kernniveau bij je resoneert. Jouw definitie van spiritualiteit moet waar en visceraal echt aanvoelen – en als dat niet zo is, gooi het dan weg en ga verder.
Het is namelijk belangrijk dat je de spiritualiteit in je botten kunt voelen om een echt spiritueel pad te vinden dat je werkelijk helpt.
Brainstorm gewoon of schrijf wat van je gedachten op een stuk papier, of in je persoonlijke dagboek. Het voordeel van het opschrijven van je gedachten (d.w.z. dagboek bijhouden ) is dat je er in de toekomst naar terug kunt verwijzen en kunt zien hoe je aanpak is veranderd en geëvolueerd.
Niet veel mensen definiëren duidelijk wat spiritualiteit voor hen is – en dit resulteert in veel persoonlijke verwarring, frustratie en desillusie. Het is makkelijk om naar anderen te kijken voor antwoorden, maar uiteindelijk leeft niemand anders jouw leven voor jou dan jijzelf , en je moet definiëren wat spiritualiteit voor jou betekent om authentiek jouw spirituele pad te bewandelen.
2. Denk na over je aanpak (en wat je echt wilt)
Waarom wil je een spiritueel pad bewandelen? Hoe toegewijd wil je zijn? Wat zijn uiteindelijk je echte behoeften, motivaties en verlangens?
Door jezelf deze drie vragen te stellen, zal een enorme hoeveelheid verwarring en frustratie verdwijnen . Door de diepe en echte vragen te stellen, geef je jezelf de beste kans om te groeien, transformeren en helen.
Deze vraag aan onszelf stellen – “Ben ik toegewijd, of ben ik alleen maar betrokken?” – en een eerlijk antwoord geven helpt ons om intelligente keuzes te maken over welke paden en praktijken het beste passen bij de spirituele ontwikkeling die we nastreven. Het probleem ontstaat wanneer we één ding belijden en iets anders naleven, omdat we onszelf en anderen verwarren en onze groei beperken.
Als we maar eerlijk en zonder schaamte konden zeggen: “Ik beoefen spiritualiteit als hobby,” of “Ik wil een spirituele praktijk die mij wat gemoedsrust geeft, maar zonder enige verplichting of discipline,” of “Ik wil spiritualiteit als mijn minnares houden, maar comfort en veiligheid als mijn echtgenote behouden,” of “Ik wil gezien worden als een spirituele man of vrouw, want dat maakt mij sexyer.”
… Het is niet verkeerd om zo’n benadering van spirituele ontwikkeling te hebben. We groeien van waar we zijn, en als we doen alsof we ergens zijn waar we niet zijn en proberen vooruit te komen, is de kans groot dat we in een heel kromme lijn reizen en meer in de war raken dan nodig is.
– Mariana Caplan –
Wees eerlijk tegen jezelf en kijk naar binnen. Wat wil je echt?
3. Kies een handvol spirituele paden/praktijken
Kijk terug naar het gedeelte Algemene spirituele paden en praktijken hierboven en kies uit één tot vijf gebieden die je interesseren. Probeer praktijken te kiezen waar je je oprecht toe aangetrokken voelt (zelfs als ze in jouw ogen dwaas lijken). Laat jouw hart de weg wijzen.
De reden waarom ik adviseer om naar je hart te luisteren is dat de geest ons gemakkelijk voor de gek houdt. We geloven dat we dit “ moeten ” of dat “ moeten ” beoefenen. Als gevolg daarvan proberen we te voldoen aan een mentaal ideaal dat er oppervlakkig aantrekkelijk uitziet, maar innerlijk hol aanvoelt.
Volg daarom je instinct en je passie. Dat is de beste manier om gemotiveerd te blijven.
4. Kies een psycho-spirituele oefening
Zoals ik hierboven al zei, kan spiritualiteit zonder psychologie gemakkelijk losraken van de dagelijkse realiteit. Het kan gebruikt worden om onze innerlijke schaduwen, trauma’s en problemen uit onze kindertijd te omzeilen.
Om echt het maximale uit je spirituele pad te halen, moet je ook genezen en volwassen worden op het persoonlijke ( ego ) niveau. Dit proces staat bekend als individuatie. Het doel van individuatie is om een heel mens te worden met toegang tot alle kanten van je natuur.
Ga naar het gedeelte hierboven met de titel Wanneer spiritualiteit overlapt met psychologie en kies een of twee oefeningen uit de lijst. (Let op: schaduwwerk is een geavanceerde psychologische oefening die een goede basis van zelfliefde vereist . Als je dus nieuw bent in zelfontwikkeling, probeer dan eerst andere oefeningen om jezelf niet te overweldigen.)
Als je professionele begeleiding wenst, zoek dan transpersoonlijke of psycho-spirituele counselors/therapeuten. Als je er geen in jouw omgeving kunt vinden, vraag dan aan de professionals die beschikbaar zijn of zij spiritualiteit in hun therapeutische benaderingen opnemen.
5. Combineer, mix en creëer samen jouw unieke pad
Gebruik de spirituele en psychologische paden en praktijken die je hebt gekozen en begin deze in jouw dagelijks leven te integreren.
In het begin moet je misschien formeel een bepaalde hoeveelheid tijd per dag reserveren of inplannen om je te wijden aan jouw spirituele pad. Denk na over welk tijdstip van de dag het beste voor je zou zijn (veel mensen geven de voorkeur aan de ochtend, maar als je een nachtbraker bent, probeer dan misschien de avond).
Overweeg om 15 minuten of meer per dag te reserveren voor je spirituele oefening (je kunt deze hoeveelheid tijd vergroten naarmate je dieper gaat). Als je echter meer tijd wilt besteden aan je spirituele pad vanaf het begin, ga ervoor! Dit is jouw pad, onthoud dat.
Misschien wil je ook een ruimte in je huis wijden aan je spirituele beoefening – zelfs als dat alleen maar een lege hoek van een kamer betekent. Als je een artistieke kant hebt, wil je misschien een altaar creëren als dat je aanspreekt. Anders kun je gewoon een rustige ruimte creëren waarin je kunt reflecteren en opnieuw verbinding kunt maken met het Goddelijke.
6. Vraag jezelf af: “Wat is het uiteindelijke doel?”
Veel spirituele paden en praktijken zijn aan de oppervlakte aantrekkelijk, maar in werkelijkheid hebben ze een beperkte reikwijdte en brengen ze je maar tot op zekere hoogte.
Een diepgaande, behulpzame vraag die ik steeds weer opnieuw op mijn reis gebruik, is: ” wat is het uiteindelijke doel van dit pad? ” Ik denk dan na over wat spiritualiteit voor mij betekent en mijn ware behoeften, en of ze allemaal op één lijn liggen. Als dat niet zo is, en als ik het pad/de beoefening oppervlakkig mooi vind, maar op een dieper niveau tekortschiet, gooi ik het weg en ga ik verder.
Door de simpele vraag te stellen van ” wat is het uiteindelijke doel van dit pad? “, kun je het ‘kaf van het koren’ scheiden, om het zo maar te zeggen. Het resultaat van het vinden van zulke helderheid is een dieper, authentieker en verrijkender spiritueel pad.
Terug naar jou …
Tot slot wil ik je nog een prachtig citaat meegeven dat religie, spiritualiteit en het spirituele pad samenvat:
Wees vooral trouw aan jezelf. Als je er niet je hart in kunt leggen, stap er dan uit.
Gerelateerd: De beste spirituele boeken door de jaren heen
